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Benjamin LalondeTravailleur social et psychothérapeute (M.A.)

Psychothérapie individuelle pour adultes

Deux fauteuils se faisant face dans une salle de consultation calme.

À qui s’adresse cette démarche

La psychothérapie est un travail qui vise la transformation du fonctionnement psychologique. Elle implique généralement un travail de fond, régulier, qui demande du temps et de l’engagement. Mon approche est axée sur l’exploration des causes, des schémas de pensée profonds, et vise une meilleure intégration de la personnalité, et ultimement, le développement de la singularité, ce qui fait de nous des êtres uniques. Je ne travaille donc pas dans une vision symptomatique, de surface, ou de façon brève.

Les 3 ou 4 premières séances sont dédiées à l’évaluation. Ainsi ancré, le traitement peut commencer, et prendra une direction et un rythme propres à chaque personne. Des tests de personnalité peuvent être proposés en début de démarche pour faciliter l’évaluation.

Petite table d’appoint et lumière douce dans une pièce de consultation.
Modalités

En présentiel ou à distance

  • En présentiel à Laval

    Les rencontres ont lieu au bureau, dans un cadre calme et confidentiel.

  • En télépratique au Québec

    La consultation à distance est possible, sous réserve des modalités professionnelles applicables.

  • Par téléphone

    Cette modalité peut être envisagée selon la situation, à discuter ensemble.

Faire un premier pas, sans pression

Si vous songez à entreprendre une démarche, vous pouvez simplement m’écrire quelques mots. Nous verrons ensemble si une rencontre vous convient.