Aller au contenu principal
Benjamin LalondeTravailleur social et psychothérapeute (M.A.)

Psychothérapie pour adultes à Laval et à distance

Je suis Benjamin Lalonde, M.A., travailleur social et psychothérapeute. J’offre un service de psychothérapie individuelle pour adultes, en présentiel à Laval et en télépratique au Québec.

Entrée chaleureuse d’un cabinet de psychothérapie : porte de bois et lumière douce.
  • Présentiel à Laval
  • Télépratique au Québec
  • Consultations de 50 min
  • Reçus pour assurances et impôts
Une relation avant une technique

Prendre le temps de comprendre, ensemble

Chaque démarche est personnalisée. J’accorde une importance particulière à l’alliance thérapeutique et au travail en profondeur, plutôt qu’à une réponse rapide et uniforme aux symptômes.

Problématiques

Ce qui amène parfois à consulter

Certaines personnes consultent lorsque ces difficultés prennent trop de place. Elles peuvent être abordées dans une démarche individuelle.

  • Anxiété

  • Symptômes dépressifs et baisse d’élan

  • Estime de soi

  • Épuisement professionnel

  • Crise existentielle et perte de sens

  • Transitions de vie

Approche

Une approche intégrative et personnalisée

Le travail s’appuie sur plusieurs approches, choisies selon la personne et sa situation, jamais appliquées de façon mécanique.

  • Existentielle-humaniste
  • Thérapie des schémas
  • Psychodynamique
  • EMDR
  • PGRO
  • Systémique
Informations pratiques

L’essentiel en un coup d’œil

Le bureau est situé à Laval. La psychothérapie est aussi accessible en télépratique, pour des personnes de Montréal ou d’ailleurs au Québec, lorsque cette modalité est appropriée.

  • Tarif160 $ / 50 min
  • DisponibilitésDu lundi au vendredi, de 10 h à 16 h
  • PrésentielLaval
  • À distanceTélépratique au Québec

Faire un premier pas, sans pression

Si vous songez à entreprendre une démarche, vous pouvez simplement m’écrire quelques mots. Nous verrons ensemble si une rencontre vous convient.